NytNews > NBA >

Anh ấy ghi trung bình 37,5 điểm và 8,3 đường kiến ​​​​tạo mỗi trận để bắt đầu mùa giải! Maxi: Mùa hè tôi dậy lúc 5 giờ và bắt đầu tập luyện lúc 6 giờ

Cột: NBA Thời gian: 30/10/2025 23:18:57 Đọc tiếp:151lần

Gần đây, ngôi sao 76ers Maxi là khách mời trong chương trình "Inside the NBA".

Khi được hỏi về lịch trình tập luyện một ngày trong thời gian nghỉ giải đấu, Maxi tiết lộ: "Tôi dậy rất sớm. Tôi thích kết thúc buổi tập sớm. Tôi thức dậy vào khoảng 5 giờ và cho chó ăn. Hiện tại tôi có ba con chó. Sau khi cho chó ăn xong, tôi đến phòng tập thể dục. Buổi tập đầu tiên trên sân diễn ra vào khoảng 6 giờ. Sau đó, tôi ngay lập tức đi tập luyện sức bền và có thể quay lại sân vào khoảng 9:30 hoặc 10 giờ. giờ."

"Mùa hè này tôi cũng đã bổ sung Pilates, ba lần một tuần. Tôi cũng thực hiện một số bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi. Tôi hoàn thành trước 12 giờ trưa và sau đó đi tập vật lý trị liệu. Việc này kéo dài suốt mùa hè. Tôi bắt đầu từ rất sớm vì lịch tập luyện này kéo dài đến cuối tháng 9."

"Tôi làm điều này bởi vì, xét cho cùng, tôi muốn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình." Maxi nói.

76ers bắt đầu mùa giải với 4 trận thắng và 0 trận thua. Maxey ghi trung bình 37,5 điểm, 3,8 rebounds và 8,3 kiến ​​​​tạo mỗi trận!

Chuyên mục